Ingrédients pour la semaine du 07/03/2026 au 13/03/2026




IngrédientsQuantitésPour la recette
   Assortiment de SaladesEN-405
   Bleu (Fromage)100gPL-2075
   Bruschetta2 grandesPL-2075
   Carottes3-4PL-1558
   Champignons de Paris250gPL-2076
   Chicons
500g
+ 500g
PL-2075
PL-2076
   Chipolata - Saucisses4-5PL-2076
   CibouletteEN-405
   Crème BalsamiqueEN-405
   Crème Fraîche

200 ml
+ 150 g + 2 c à soupe
+ 200 ml
PL-2076
PL-1558
DE-734
   Crème Fraîche Epaisse2 c à soupePL-2075
   Curry
1 c à café
+ ½ c à soupe
PL-1558
EN-405
   Épices Thaï (Mélange)1 c à caféDI-517
   Féta (Fromage Grecque)200gPL-1558
   Fond de Veau½ c à caféPL-2076
   Fromage Fraisun peuEN-405
   Germes de Poireaux90gDI-517
   Gruyère Râpé50gPL-1558
   Huile d'OlivePL-2075
   Ketchup½ c à soupeEN-405
   Lait
150 ml
+ 800 ml (entier)
PL-1558
DE-734
   Lait d'Amandes200 mlDE-734
   Maïs (Grains)140gDI-517
   Maïzena90gDE-734
   Mayonnaise1 + ½ c à soupeEN-405
   Merguez4-5PL-2076
   Moutarde au Miel1 c à caféPL-2076
   Mozzarella50gEN-405
   Oeufs

2 durs
+ 4
+ 6
EN-405
PL-1558
DE-734
   Oignons½DI-517
   OriganPL-2075
   Pancetta (Jambon)6-8 tranchesPL-2075
   Pâte Brisée1xPL-1558
   Pâte Sablée1xDE-734
   Pâte Verte de Pistaches100g (non sucrée)DE-734
   Petits Pois140gDI-517
   Pignons de Pin2 c à soupePL-1558
   Riz Rond (pour Rissotto)1 tasseDI-517
   Sauce Soja Sucrée1 c à soupeDI-517
   Selun peuEN-405
   Sucre Semoule


180g
+ 1/2 c à soupe
+ ½ c à soupe
+ ½ c à soupe
DE-734
PL-1558
PL-2076
PL-2075
   Sucre Vanillé1 sachetDE-734
   Thons200g au naturelEN-405
   Wraps (ou Tortillas)2 grandsEN-405
   Assortiment de Salades
Légende des recettes:

EN-405Wraps de Thon au Curry, Dés de Mozzarella et Oeufs Durs
PL-1558Quiche aux Carottes, Féta et Pignons de Pin
PL-2075Bruschetta de Chicons Braisés au Bleu et Pancetta Grillée
PL-2076Merguez et Chipolatas en Sauce Crème, Chicons Braisés et Champignons
DI-517Riz Sauté aux Légumes
DE-734Flan Patissier à la Pistache
    Recettes non testées dont les ingrédients ne sont pas dans cette liste:

- Conchiglies Farcis au Chèvre et au Chorizo
- Pain Georgien et Oeuf à Cheval